Category Archives: K-TRA

Nên ăn gì để giải rượu?

Chuyên gia nêu cách giải rượu hiệu quả để bạn có thể tham khảo....

Những thức uống dinh dưỡng giúp bạn tỉnh táo thay cà phê

Cà phê vốn được coi là lựa chọn hàng đầu để tăng cường sự tỉnh...

Cách sử dụng retinol an toàn vào mùa hè

Retinol là thành phần chống lão hóa đang thịnh hành, nhưng so với các thành...

Mẹo thoa son căng mọng không cần tiêm filler

Sở hữu một đôi môi căng mọng sẽ giúp khuôn mặt bạn trở nên thu...

Cách giảm cân gây sốc của mukbanger ăn khẩu phần của 10 người

Nổi tiếng với khả năng ăn thùng uống vại, Tzuyang khiến người xem kinh ngạc...

Bệnh trĩ dùng thuốc như thế nào?

Bệnh trĩ rất phổ biến, nếu không được can thiệp sớm có thể gây nhiễm...

Thói quen chăm sóc da không thể thiếu với phụ nữ tuổi 30

Ngoài việc áp dụng những bước chăm sóc da cơ bản (làm sạch, dưỡng ẩm),...

Công thức mặt nạ làm mờ nếp nhăn tại nhà

Nếp nhăn xuất hiện là một trong những dấu hiệu lão hóa không thể tránh...

Những tác hại khi bạn ăn quá nhanh

Việc ăn quá nhanh khiến cơ thể khó hấp thu các chất dinh dưỡng, dễ...

Không phải là uống nước ấm hay đi đại tiện ngay, đây mới là điều quan trọng nhất cần làm khi thức dậy buổi sáng

Nhắc đến câu này, nhiều người có thể đoán rằng đó là uống một cốc...

Ăn thanh long ruột đỏ hay trắng tốt hơn?

Nhiều người băn khoăn ăn thanh long ruột trắng hay thanh long ruột đỏ sẽ...

5 dấu hiệu chứng tỏ bạn chưa vệ sinh cơ thể đúng cách

Tắm gội là việc chúng ta làm mỗi ngày nhưng điều đó không có nghĩa...

Loại củ là “vua của các rau củ phòng trị bệnh”, tốt cho tim mạch, ngừa bệnh mãn tính

Dù có kích thước nhỏ nhưng loại củ này chứa rất nhiều chất dinh dưỡng...

Nước chanh mật ong – “con dao 2 lưỡi” với sức khỏe nếu dùng sai cách

Nước chanh mật ong từ lâu đã được xem như thức uống bổ dưỡng với...

Là “vua của các loại thảo mộc”, loại rau lá này lại cực dễ tìm ở chợ

Ngải cứu cực dễ tìm ở Việt Nam nhưng lại là “vua của các loại...

9 bài kiểm tra sức khỏe mà phái đẹp nhất định phải thực hiện 3 – 4 tháng một lần

Thực hiện một số bài kiểm tra sức khỏe định kỳ là điều cần thiết...

Mùa hè nóng bức làm ngay món chè giải nhiệt ăn cực đã, không chỉ hạ hỏa mà còn nuôi dưỡng làn da trắng sáng

Món chè đậu xanh hạt sen vừa dễ nấu lại giúp giải nhiệt mùa hè...

Đây là thứ “nước gây ung thư” được WHO gọi tên, nhắc mọi người cần tránh xa

Nhiều người lo ngại uống nước máy hay nước để qua đêm kéo dài gây...

Việt Nam có loại quả là “nhà máy dinh dưỡng”, giúp cân bằng đường huyết, tốt cho tim mạch

Dù ăn sống hay nấu chín, loại quả này vẫn đem lại lượng dinh dưỡng...

Ăn nhãn tốt cho sức khỏe nhưng nhóm người này chớ nên ăn nhiều kẻo “bệnh thêm bệnh”

Nhãn đang vào mùa, thức quả ngon ngọt này đặc biệt đem lại nhiều công...

Cách tính bạn sẽ sống thọ thêm bao nhiêu năm

Uống nhiều nước mỗi ngày có thể tăng 15 năm tuổi đời trong khi giải...

Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh ung thư dạ dày

Bản thân bệnh ung thư dạ dày và việc điều trị ung thư khiến người...

Cách tắm giúp chị em đốt mỡ thừa, giảm cân hiệu quả

Chỉ với phương pháp tắm đơn giản, không tốn nhiều thời gian, có thể giúp...

Những ai nên hạn chế ăn mướp đắng?

Mướp đắng là loại quả giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe nhưng không phải...

Điều gì có thể xảy ra nếu uống nước đậu đen thay nước lọc?

Nước đậu đen rất nhiều giá trị dinh dưỡng, trong Đông y là vị thuốc...

Trứng gà màu nâu và màu trắng loại nào tốt hơn?

Trứng gà có hai màu sắc vỏ phổ biến là nâu và trắng, vậy loại...

Tác hại của nước ép dưa hấu khi uống quá nhiều

Dưa hấu ngoài dùng để ăn trực tiếp thì nước ép dưa hấu cũng là...

Không uống sữa, ăn gì giàu canxi giúp xương khỏe?

Không uống sữa thì ăn gì giàu canxi để giúp xương khỏe là câu hỏi...

Công dụng bất ngờ của quả dâu tằm

Dâu tằm là nguồn cung cấp nhiều sắt, canxi, vitamin A, C, E và K,...

Loại đồ uống mát gan nên dùng vào mùa hè

Bạn không nên bỏ qua loại đồ uống mát gan dùng vào mùa hè dưới...

3 cách cực nhanh giúp bạn biết mình có nguy cơ tắc nghẽn mạch máu hay không

Mạch máu chạy dọc khắp cơ thể, có vai trò quan trọng đối với sức...

7 loại thực phẩm bạn không bao giờ nên hâm nóng kẻo rước độc vào người

Hâm nóng lại một số thực phẩm khiến chúng mất đi giá trị dinh dưỡng...

10 cách để giữ trái tim khỏe mạnh trong mùa hè nóng bức

Trong những tháng hè nóng bức, các vấn đề sức khỏe liên quan đến tim...

11 lợi ích của việc uống nước dừa nguyên chất trong mùa hè

Mùa hè, cơ thể dễ bị mất nước, do đó chúng ta cần phải liên...

Uống 2 cốc nước ép này mỗi ngày có thể giảm nguy cơ đột quỵ và đau tim?

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra một loại nước ép trái cây thơm...

7 dấu hiệu trên khuôn mặt cảnh báo gan nhiễm mỡ

Bệnh gan nhiễm mỡ chủ yếu ảnh hưởng đến gan nhưng các triệu chứng của...

Nước ngâm hoa hồi được ví như thần dược, tại sao?

Nước ngâm hoa hồi được mệnh danh là một loại nước giải độc thần kỳ...

Siêu thực phẩm mùa hè giúp nam giới U50 kiểm soát cholesterol cao

Dưới đây là 7 siêu thực phẩm mùa hè không chỉ giàu Vitamin B12 mà...

5 loại gia vị giải nhiệt cho bạn trong mùa hè nắng nóng

Nhiều người thường cho rằng các loại gia vị có tác dụng làm nóng cơ...

Loại rau từng được dùng chống đói, nay lại được coi là “rau trường thọ”

Rau khoai lang hay còn gọi là rau lang khi xưa thường được dùng được...

2 thứ kết hợp cùng nước nóng thành thuốc bổ thượng hạng

Bổ sung nước cho cơ thể là việc làm vô cùng cần thiết, nếu bạn...

Lợi ích khi ăn các loại hạt

Hạnh nhân, hạt điều, óc chó chứa nhiều chất béo có lợi, vitamin và khoáng...

5 dấu hiệu quan trọng cảnh báo ung thư

Giảm cân không giải thích được, mệt mỏi liên tục, sốt, cảm giác đau dai...

Sử dụng thuốc diệt muỗi an toàn, phòng dị ứng cho trẻ

Khi dịch sốt xuất huyết tại Hà Nội đang có diễn biến phức tạp, việc...

Các loại thực phẩm giúp trẻ ăn ngon miệng, dễ tăng cân

Trẻ nhỏ ở giai đoạn 1 - 5 tuổi nhẹ cân, biếng ăn, giấc ngủ...

Thắng đường kho thịt, cá có gây ung thư?

Nhiều người cho rằng hành động thắng đường để tạo nước màu kho thịt, cá...

Đổ mồ hôi nhiều vào mùa hè có phải là giải độc?

Đổ mồ hôi là nỗi khổ của nhiều người khi thời tiết nắng nóng, nhưng...

Thường xuyên ăn quả bầu cần chú ý lợi ích và hạn chế gì?

Quả bầu có thể chế biến thành nhiều món ăn thanh mát trong mùa hè....

3 công thức sinh tố xoài giúp giảm cân

Quả xoài có nhiều lợi ích với sức khỏe nhưng một số người đang trong...

Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh ung thư vòm họng

Ung thư vòm họng nếu được phát hiện và điều trị sớm có tiên lượng...