Tag Archives: sức khỏe

Lợi ích sức khỏe bất ngờ từ ‘chuyện ấy’

Các nghiên cứu chỉ ra quan hệ tình dục lành mạnh có thể cải thiện...

Thực phẩm tốt cho sức khỏe đường ruột của người ăn chay

Sữa chua là món ăn phổ biến giúp bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột...

4 dấu hiệu trên mặt cảnh báo việc thiếu máu lên não

Chủ quan, chậm trễ với các dấu hiệu thiếu máu lên não có thể khiến...

4 nên, 2 tránh khi ăn trái cây để không bị tăng cân

Ăn quá nhiều hoa quả có thể khiến bạn tăng cân. Ăn theo cách này...

Loại rau cùng họ với rau diếp nhưng bổ ngang tổ yến

Rau tiến vua là loại rau có chứa nhiều loại vitamin như vitamin B1, B2,...

7 dấu hiệu cho thấy bữa ăn đang không đủ calo khiến sức khỏe giảm sút

Chế độ ăn thiếu calo khiến cơ bắp nhanh tiêu biến hơn, quá trình giảm...

Nghiên cứu mới chỉ ra tác động ít ai ngờ của cà phê với tuổi thọ: Kết hợp 1 thứ sẽ là “thuốc bổ thượng hạng” cho tim mạch, hạ huyết áp

Là thức uống yêu thích của nhiều người và đặc biệt là dân văn phòng,...

Những ai tin rằng một ly rượu vang đỏ mỗi ngày tốt cho sức khỏe đừng bỏ qua bài viết này

Một số người thỉnh thoảng uống rượu, thậm chí có những người chưa từng uống...

Những công dụng tuyệt vời của sữa hạt sen bạn không nên bỏ qua

Chuyên gia khuyên bạn nên tăng cường sức khỏe với sữa hạt sen vì những...

Loại củ thường có trong bếp tác dụng không ngờ với sức khỏe nam giới

Một loại củ thường có trong bếp, giàu chất dinh dưỡng, ăn đúng cách còn...

Thứ nhiều người thích ăn ở gà luộc nhưng dễ gây hại cho sức khỏe

Nhiều người thích ăn da gà nhưng có thông tin cho rằng phần này không...

Tỏi đen có tác dụng ‘thần kỳ’ nhưng những người sau nếu ăn sẽ rước thêm bệnh vào thân

Tỏi đen đã được chứng minh là có tác dụng rất lớn đối với sức...

5 lợi ích sức khỏe của quả sầu riêng

Sầu riêng giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, hỗ trợ giảm cân, giảm nguy...

Lợi ích của cơm rượu với sức khỏe

Cơm rượu là món ăn được làm từ nếp cẩm hoặc nếp cái hoa vàng,...

9 tác dụng tuyệt vời của rượu vang với sức khỏe phụ nữ

Rượu và các chất kích thích thường không có lợi cho sức khỏe, đặc biệt...

Thị lực kém nên ăn những thực phẩm này

Ăn nhiều hơn những thực phẩm này để tối đa hóa sức khỏe mắt của...

3 loại nấm quen thuộc phòng được ung thư, là bí quyết sống thọ của người Nhật

Theo các chuyên gia, nấm không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng, ngon miệng mà...

Gạo nếp có tác dụng gì với sức khoẻ?

Gạo nếp nấu xôi là một trong những thực phẩm quen thuộc của người Việt,...

Lợi ích của rượu vang đỏ đối với da và tóc của bạn

Rượu vang đỏ chứa chất chống oxy hóa như flavonoid, resveratrol và tannin có thể...

Giấm táo và 5 lợi ích đối với sức khỏe

Giấm táo là thực phẩm quen thuộc trong căn bếp của nhiều gia đình. Giấm...

Nhân sâm có tác dụng thế nào đến sức khoẻ?

Nhân sâm là vị thuốc bổ quý hiếm, đứng đầu trong 4 vị thuốc thượng...

7 lợi ích tuyệt vời của rượu vang đỏ với sức khỏe

Nhiều nghiên cứu chứng minh rằng, rượu vang không chỉ là thức uống giúp cho...

Cách dùng tía tô có lợi cho sức khỏe

Trong dân gian thường lưu truyền về nước lá tía tô có rất nhiều công...

Bánh mì gói trong giấy báo “tưởng không hại nhưng hại không tưởng”

Thói quen gói bánh mì bằng giấy báo tưởng chừng vô hại nhưng lại tiềm...

Vị thảo mộc “quý hơn vàng” mọc đầy vườn, nhiều người Việt tiếc hùi hụi vì bỏ phí

Rau má là một loại cây thân thảo mọc rất nhiều ở Việt Nam nhưng...

Công dụng của quả mận với sức khỏe, ít người biết

Quả mận chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ, chất chống oxy hóa....

Bài thuốc tốt cho sức khỏe từ trứng gà

Trứng gà là thức ăn bổ dưỡng và cũng là vị thuốc quý chữa rất...

4 kiểu ăn canh chẳng khác nào tự đầu độc cơ thể, kiểu đầu tiên nhiều người Việt vẫn quen làm mỗi ngày

Các món canh đều nhiều dinh dưỡng nhưng ăn sai cách không tốt cho sức...

Loại vua trái cây mua về “như trò may rủi”, bổ ra mới biết lời hay lỗ, hóa ra lại tốt cho tim mạch, chống lại đủ loại bệnh tật

Có kết cấu dạng kem, vị ngọt và mùi đặc trưng, loại trái cây này...

3 cái bẫy ngọt ngào khiến món đồ uống được nhiều người yêu thích này nguy hiểm hơn cả rượu

Đồ uống có đường nguy hiểm về lâu dài, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức...

Biện pháp tự nhiên giúp tăng lượng sắt khắc phục thiếu máu

Thiếu máu là một vấn đề sức khỏe phổ biến trên toàn cầu, phát sinh...

Loại hạt cực rẻ được ví là “viên ngọc xanh” cho sức khỏe, nhiều người lại bỏ qua

Hai chuyên gia dinh dưỡng đến từ New York (Mỹ) mới đây đã tiết lộ...

Hạt macca có tác dụng gì?

Hạt macca được nhiều người yêu thích không chỉ vì hương vị thơm ngon, hấp...

Mỗi ngày một thìa dầu ăn này không sợ béo mà còn nhiều lợi ích cho sức khỏe

Có một loại dầu không gây béo mà còn có nhiều lợi ích cho sức...

5 cặp đôi trái cây không thể ăn cùng nhau nếu không hậu quả khó ngờ

Trái cây tuy tốt nhưng nếu kết hợp bừa bãi có thể gây ra những...

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn mì tôm mỗi ngày?

Mì tôm - món ăn quốc dân quen thuộc với nhiều người, đặc biệt là...

Một loại củ ngọt mát tốt ngang nhân sâm tổ yến rất sẵn ở Việt Nam

Loại thực phẩm này thu hút nhiều người bởi màu sắc bắt mắt. Song chúng cũng...

5 thói quen “sướng nhất thời, khổ dài lâu” cực hại sức khỏe mà nhiều người mắc phải

Ai cũng có những thói quen nhỏ khiến bạn cảm thấy vui vẻ, tuy nhiên,...

5 lợi ích bất ngờ của việc ăn sầu riêng

Mặc dù sầu riêng rất bổ dưỡng nhưng nó cũng chứa nhiều calo, do đó...

Uống nước tía tô hàng ngày có tốt không?

Tía tô là loại rau gia vị quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, trong...

Ngâm chân thường xuyên cực tốt nhưng đại kỵ với những người sau

Ngâm chân có rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe nhưng với một số...

Ai không nên ăn lươn?

Không chỉ là món ăn ngon, lươn còn là vị thuốc bổ dưỡng, mang lại...

Hai sai lầm chế biến bữa sáng gây hại sức khỏe

Nấu thức ăn sẵn từ tối hôm trước và hâm lại thực phẩm thừa qua...

Tắm đêm bằng nước lạnh có tốt cho sức khỏe?

Nhiều người đi làm về muộn thường tắm đêm, lại tắm bằng nước lạnh, thói...

Hạt sen tốt thế nào cho sức khỏe của bạn?

Hạt sen ngày càng trở nên phổ biến, được sử dụng nhiều trong nấu ăn...

Không phải là uống nước ấm hay đi đại tiện ngay, đây mới là điều quan trọng nhất cần làm khi thức dậy buổi sáng

Nhắc đến câu này, nhiều người có thể đoán rằng đó là uống một cốc...

Nước chanh mật ong – “con dao 2 lưỡi” với sức khỏe nếu dùng sai cách

Nước chanh mật ong từ lâu đã được xem như thức uống bổ dưỡng với...

Là “vua của các loại thảo mộc”, loại rau lá này lại cực dễ tìm ở chợ

Ngải cứu cực dễ tìm ở Việt Nam nhưng lại là “vua của các loại...

9 bài kiểm tra sức khỏe mà phái đẹp nhất định phải thực hiện 3 – 4 tháng một lần

Thực hiện một số bài kiểm tra sức khỏe định kỳ là điều cần thiết...

Trứng gà màu nâu và màu trắng loại nào tốt hơn?

Trứng gà có hai màu sắc vỏ phổ biến là nâu và trắng, vậy loại...