Tag Archives: sức khỏe

Lá đinh lăng có tốt cho sức khoẻ?

Đinh lăng là loại cây quen thuộc được trồng nhiều trong vườn nhà, vậy lá...

Rau má tốt cho sức khỏe nhưng ai không nên ăn?

Với nhiều lợi ích cho sức khỏe, rau má được gọi là 'thảo dược trường...

8 công dụng tuyệt vời của kỷ tử đối với sức khoẻ

Kỷ tử là vị thuốc quen thuộc trong Y học cổ truyền, vậy kỷ tử...

Một số mẹo để làm cho ly cà phê lạnh tốt hơn cho sức khỏe

Sử dụng đúng loại sữa, bỏ đường trắng, kiểm soát khẩu phần, thêm bột protein...

Uống nước vối hàng ngày có tốt cho sức khoẻ?

Nước vối là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy nhưng uống nước vối...

Cách ăn cà tím không sợ độc mà còn có lợi cho sức khỏe

Cà tím là thực phẩm quen thuộc trong danh sách thực đơn mùa hè. Tuy...

8 cách uống giúp cà phê trở thành thức uống siêu tốt cho sức khỏe

Cà phê là một trong những đồ uống phổ biến nhất trên thế giới. Nhiều...

7 loại thực phẩm “tốt cho sức khỏe” nhưng không lành mạnh như bạn nghĩ

Rất nhiều loại thực phẩm được quảng cáo là “lành mạnh,” song lại chứa nhiều...

Loài hoa chỉ dùng chống đói lại gây bất ngờ với loạt lợi ích “vàng” cho sức khỏe

Hoa chuối là một loại thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm của người Việt....

Loại nấm nghe tên đã thấy thơm, được mệnh danh là “nữ hoàng thực vật” cực tốt cho sức khỏe

Nấm hương được mệnh danh là "nữ hoàng thực vật" hay "vua của các loại...

7 lợi ích đáng ngạc nhiên từ củ nghệ với sức khỏe có thể bạn chưa biết

Làm đẹp da, giảm các vấn đề về da, hỗ trợ giảm cân, tốt cho...

Phát hiện tác dụng diệu kỳ của dầu ô liu mà ít người biết tới

Việc thay 5g (1/2 thìa cà phê) bơ thực vật hoặc sốt mayonnaise tiêu thụ...

Công dụng kỳ diệu của quả vải đối với sức khỏe và sắc đẹp

Không chỉ có hương vị thơm ngon, quả vải còn chứa nhiều vitamin và chất...

Những người không nên ăn trứng gà để tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe

Thông thường, tác hại của quả trứng gà lên cơ thể chỉ xảy ra khi...

7 lợi ích từ đậu giúp cơ thể khỏe mạnh, chậm lão hóa

Với những lợi ích mang lại cho sức khỏe, đậu được coi là một 'siêu...

Quất hồng bì vào mùa, cách sử dụng đúng có lợi cho sức khỏe

Quất hồng bì không chỉ là trái cây mà còn là vị thuốc có nhiều...

Vị thuốc quý cho sức khỏe ngay từ loại quả quen thuộc, ngăn ngừa cả ung thư

Vỏ bưởi thường là phần bị vứt bỏ sau khi thưởng thức quả bưởi thơm...

Trà ngải cứu có tác dụng gì cho sức khỏe?

Ngải cứu không chỉ được dùng như loại rau ăn, mà còn được dùng làm...

Đậu bắp được ví như “nhân sâm xanh” nhờ 4 công dụng tuyệt vời này

Quả đậu bắp được biết đến là một trong những loại rau có hàm lượng...

Ăn cá nào tốt nhất cho sức khỏe tim mạch?

Mọi người đều được khuyên ăn cá rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là...

Đây là lý do mà bạn nên uống nước ép đu đủ vào buổi sáng

Đu đủ được biết đến là 1 loại thực phẩm mang đến rất nhiều lợi...

Rau thì là và những lợi ích sức khỏe không phải ai cũng biết

Rau thì là - loại rau không chỉ được dùng để làm gia vị, trang...

Có vị chua chát đặc trưng, loại quả này lại là vị thuốc quý cực tốt cho sức khỏe

Quả cóc là loại trái cây nhiệt đới quen thuộc ở Việt Nam. Không chỉ...

Chuyên gia chỉ cách ăn chay cân bằng dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe

Hiện nay rất nhiều người quan tâm và thực hành ăn chay thường xuyên, ngoài...

7 thói quen trong căn bếp, tưởng hợp vệ sinh hóa ra dẫn tới nhiều vấn đề sức khỏe

Nhiều gia đình vẫn đang duy trì các thói quen chưa tốt này hàng ngày...

Đuôi bò có lợi ích gì với sức khỏe, vì sao được coi là ‘siêu thực phẩm’?

Đuôi bò là một món ăn quen thuộc từ rất lâu đời trong ẩm thực...

5 loại gia vị yêu thích của chuyên gia sức khỏe não bộ, bếp Việt nhà nào cũng có

Các nhà thần kinh học người Mỹ chuyên về sức khỏe não bộ khuyên dùng...

Được ví là vị thuốc hạn chế sưng viêm và tiểu đường, rau này dễ trồng như cỏ

Rau dền được trồng khá nhiều ở nước ta. Ngoài việc là loại rau ăn...

Tác dụng của rượu vang đối với sức khỏe

Theo nghiên cứu tại Trường Y tế Công cộng Harvard TH Chan tại Mỹ cho...

2 loại nước uống vào buổi sáng tốt ngang nhân sâm, giúp dưỡng gan, bảo vệ thận

Những loại nước này rất quen thuộc trong cuộc sống chúng ta, vô cùng tốt...

Ba cách ăn trứng gây hại cho sức khỏe

Một số cách sử dụng trứng tưởng bổ dưỡng nhưng thực tế lại không tốt...

Lý do bạn nên uống nước dừa khi nắng nóng

Nước dừa được coi là một trong những loại nước uống lành mạnh được dùng rất...

Top 20 loại rau củ tốt nhất cho sức khỏe

Tất cả các loại rau đều tốt cho sức khỏe nhưng không có loại rau...

Nước cam cực tốt nhưng không nên uống vào thời điểm này

Nước cam giàu vitamin C, rất tốt cho sức khoẻ, nhưng không phải lúc nào...

Việt Nam có một loại rau lá đầy lông là “vị cứu tinh” cho nhiều vấn đề sức khỏe

Lá mơ lông, còn được gọi là lá mơ tam thể hay lá mơ lông...

Loai hạt nhiều protein hơn cả thịt bò và sữa, giúp giải độc gan tốt nhưng thêm đường lại mất hết tác dụng

Dù có giá rất rẻ nhưng loại thực phẩm này lại được ví là "vàng...

Loại thảo mộc cực tốt cho sức khỏe mọc đầy vườn, nhiều người lại tưởng cỏ dại

Cỏ mần trầu là loại cây thân thảo mọc hoang dại phổ biến ở Việt...

Lợi ích sức khỏe bất ngờ từ hoa chuối

Hoa chuối có thể ăn sống hoặc chế biến thành nhiều món ăn ngon. Điều...

Loại thực phẩm tưởng chỉ để ăn vặt lại là “chìa khóa” cho sức khỏe vàng

Nổi tiếng với vị ngọt thanh tự nhiên, nho khô từ lâu đã trở thành...

Những tác dụng tuyệt vời của chim bồ câu đối với sức khoẻ

Chim bồ câu không chỉ là loại thực phẩm thơm ngon, mà còn mang lại...

8 vitamin và khoáng chất cần thiết cho làn da khỏe mạnh

Một làn da sáng khỏe nói lên nhiều điều về làn da và chế độ...

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn uống bia mỗi ngày?

Bia là một trong những đồ uống có cồn được mọi người trên thế giới...

5 tình trạng thiếu vi chất phổ biến ở người cao tuổi

Tình trạng thiếu vi chất dinh dưỡng, trong đó có 5 vi chất phổ biến...

12 loại thực phẩm giàu sắt tốt cho sức khỏe trẻ em

Việc lựa chọn những thực phẩm lành mạnh, giàu chất sắt cho trẻ và bổ...

Cà phê đen và cà phê sữa, uống loại nào tốt hơn cho sức khỏe?

Cà phê từ lâu đã được biết đến là loại thức uống có lợi cho...

Mướp đắng – loại quả tốt cho sức khỏe trong mùa hè

Theo Đông y, mướp đắng còn có tên gọi khổ qua, có vị lạnh, tính...

Bì lợn tưởng bỏ đi nhưng lại là ‘thần dược’ với sức khỏe

Nhiều người thường bỏ phần bì lợn khi chế biến, tuy nhiên nó lại có...

9 ảnh hưởng xấu khi cơ thể thiếu nước

Nước rất quan trọng để có sức khỏe tốt và thực sự nước giúp ích...

Lợi ích của nước hầm xương

Nước hầm xương được sử dụng phổ biến trong các bữa ăn hằng ngày vì...

Ăn tỏi khi bụng đói sẽ nhận được những lợi ích sức khỏe gì?

Tỏi không chỉ tốt cho sức khỏe tim mạch mà còn giúp kiểm soát các...