Biện pháp thanh lọc cơ thể bằng dầu oliu đào thải mọi độc tố

Khỏe Đẹp Plus – “Dầu oliu tống cổ tất cả bệnh tật” là câu thành ngữ từ xa xưa ở Tây Ban Nha. Dầu oliu có nhiều tác dụng trong đó thanh lọc cơ thể bằng dầu oliu cũng là phương pháp hiệu quả để thải độc tố ra khỏi cơ thể.

Bật mí cách làm kem chống nắng từ dầu oliu và sáp ong

3 công thức dưỡng trắng da mặt với dầu oliu

Cây oliu có tên khoa học là Olea Europeae. Oliu thuộc họ Nhài, có tuổi thọ lên đến hàng trăm năm, lá mọc đối hình bầu dục, hoa màu trắng, nhỏ. Quả oliu cũng có hình bầu dục và mọng.

Cây oliu cao 15 – 20m và cứ 5-6 năm mới cho thu hoạch 1 lần. Cây oliu được trồng ở các nước ven Địa trung hải và đặc biệt được trồng nhiều ở Trung Mỹ, Hoa Kì, Úc…. Quả oliu không chỉ là nguồn cung cấp dầu ăn vào hàng quý nhất mà còn là một loại dược liệu quý hiếm.

Bên cạnh tác dụng làm đẹp, dầu oliu còn cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể con người mà không để lại cặn mỡ thừa. Khi kết hợp dầu oliu với các loại thuốc khác sẽ có tác dụng chữa các bệnh về gan, mật, dạ dày, ruột, thận và các bệnh ngoài da khác.

Vì dầu oliu có nhiều tác dụng khác nhau đối với cơ thể nên nhiều người đã chọn cách thanh lọc cơ thể bằng dầu oliu. Có nhiều cách thanh lọc cơ thể bằng dầu oliu.

Cách 1: Trộn dầu oliu với nước chanh:

Nguyên liệu: 8ml dầu oliu và 5ml nước cốt chanh.

Cách làm: Trộn hai nguyên liệu này lại với nhau và uống trước khi ăn sáng 30 phút. Bạn có thể uống hỗn hợp này vào mỗi ngày, tuy nhiên, không được uống quá mức đã định sẵn, nếu không có thể gây ra tác dụng phụ.

Việc trộn dầu oliu với nước chanh để uống hằng ngày có nhiều công dụng như ngăn ngừa táo bón, điều hòa lượng cholesterol, tăng tuần hoàn máu, kiểm soát huyết áp, ngăn ngừa lão hóa và giải độc toàn cơ thể.

Các thành phần có trong quả chanh và trong dầu oliu sẽ kết hợp với nhau tạo hiệu quả cao trong việc phòng chống bệnh tật, thanh lọc và giải độc cơ thể.

Đồ ăn thức uống giúp thanh lọc cơ thể tại nhà đem lại hiệu quả bất ngờ

Phương pháp thanh lọc cơ thể bằng nước mía giúp đẹp da, giữ dáng, tinh thần thư thái

Cách 2: Thanh lọc cơ thể bằng dầu oliu trộn nước ép bưởi và nước cốt chanh.

Bạn nên thực hiện phương pháp này vào ngày nghỉ, trong tâm trạng thoải mái. Phương pháp này được chia thành 2 giai đoạn.

Giai đoạn 1: Vào buổi sáng sớm, bạn thực hiện súc ruột cơ thể bằng nước muối. Sau đó ăn sáng và ăn trưa bằng cháo.

Giai đoạn 2: Trong khoảng thời gian trước khi uống dầu không ăn gì ngoài nước lọc, nước bưởi, nước gạo rang, nước ép cà rốt. Cách lúc uống dầu khoảng 3 – 4 tiếng tuyệt đối không được ăn gì. Nhịn ăn để lấy sỏi cát ra khỏi cơ thể.

Chuẩn bị hỗn hợp dầu: Dùng 250ml dầu oliu trộn với 250ml nước cốt bưởi và nước cốt của 5- 10 quả chanh. Ta có 500ml dầu để thanh lọc cơ thể đồng thời  và đào thải cát sỏi ra khỏi cơ thể.

Cách uống: Trước khi uống hỗn hợp dầu oliu này, bạn nên uống 1 ly nước ép bưởi để dầu được hấp thu một cách dễ dàng và giảm cảm giác buồn nôn. 500ml dầu được chia thành vài lần uống, nên uống vào khoảng 18h – 19h sẽ đạt hiệu quả thanh lọc cơ thể cao nhất.

Sau mỗi lần uống, bạn sẽ nằm nghiêng để nghỉ. Nghiêng người về phía bên phải, đầu gối co áp sát vào bụng và phần liên cơ sườn của vùng gan. Tư thế này giúp sạn ở trong gan và túi mật có thể được đào thải ra bên ngoài dễ dàng. Lấy tay bịt mũi trái và thở bằng mũi phải. Cứ như vậy 5-15 phút sau lại ngồi dậy và tiếp tục uống hỗn hợp và làm như trên cho đến khi hết 500ml đã pha.

Kết quả: 3- 4h sáng, các viên sỏi với đủ các kích cỡ, màu sắc sẽ được sổ từ cơ thể ra bên ngoài. Có người đến 9- 10 h sáng thì sỏi cát mới được đào thải( tùy vào cơ địa của từng người). Lúc này, cơ thể bạn đã được thanh lọc nhờ đào thải được các chất cặn bã, sỏi cát tích tụ lâu ngày ra bên ngoài.

98% cơ thể con người đều tích tụ sạn trong gan mật. Khi thực hiện quá trình thanh lọc cơ thể bằng dầu oliu, có người thải loại được sỏi, sạn ra ngay từ lần đầu tiên, nhưng cũng có người phải thực hiện quá trình thanh lọc nhiều lần thì mới thải được sỏi ra bên ngoài để thanh lọc cơ thể.

Điều quan trọng để thanh lọc cơ thể bằng dầu oliu đạt hiệu quả cao là kiên trì thực hiện. Làm định kì để cơ thể luôn được thanh lọc, sạch sẽ và tươi mới.