Tag Archives: thực phẩm

Ba thực phẩm bác sĩ tim mạch tránh bằng mọi giá

Khoai tây chiên đứng đầu danh sách các món bác sĩ tim mạch không chọn...

6 loại thực phẩm giàu melatonin giúp ngủ ngon

Việc kết hợp những thực phẩm giàu melatonin vào bữa ăn hàng ngày, có thể...

Thực phẩm có lợi và bất lợi cho bệnh thoái hóa khớp gối

Thoái hóa khớp gối không thể chữa khỏi bằng chế độ ăn uống nhưng dinh...

10 thực phẩm khiến da dễ bắt nắng, chị em muốn ăn phải lựa đúng thời điểm nếu không da ngày càng sạm đen

Nếu da bạn vẫn âm thầm đen sạm dù đã bôi kem chống nắng nhiều...

Tại sao người lớn tuổi và trẻ em nên tránh thực phẩm chiên rán vào mùa hè?

Trẻ em và người già đặc biệt nên tránh các loại thực phẩm chiên trong những tháng...

Đây là 5 loại thực phẩm màu đen được chứng minh là giúp giảm cân

Trong nỗ lực giảm cân, việc kết hợp các loại thực phẩm giàu chất dinh...

Phụ nữ không có đủ estrogen: Ăn nhiều 2 thực phẩm này để bổ sung sẽ càng trẻ ra

Ngoài ra, chị em thiếu hụt estrogen cũng cần tránh xa 4 món để hồi...

9 loại thực phẩm tốt cho gan, tăng khả năng thải độc

Nhiều loại thực phẩm có chứa các hợp chất như chất chống oxy hóa, có...

7 loại thực phẩm bạn không bao giờ nên hâm nóng kẻo rước độc vào người

Hâm nóng lại một số thực phẩm khiến chúng mất đi giá trị dinh dưỡng...

Các loại thực phẩm giúp trẻ ăn ngon miệng, dễ tăng cân

Trẻ nhỏ ở giai đoạn 1 - 5 tuổi nhẹ cân, biếng ăn, giấc ngủ...

Thực phẩm cần tránh khi bị viêm xoang

Những người bị viêm xoang nên tránh hoặc hạn chế ăn sữa chua, chuối, thịt...

Thực phẩm giúp tăng cường sinh lý tốt nhất

Những món ăn dưới đây chứa nhiều chất dinh dưỡng được cho là cải thiện...

Người bị đau dạ dày nên ăn gì?

Một số loại thực phẩm như gừng, chuối, táo, có thể giúp giảm triệu chứng...

Trẻ hơn cả chục tuổi nhờ 5 loại thực phẩm cực dễ tìm này

Giữ lại vẻ ngoài trẻ trung là mong muốn của hầu hết mọi người, đặc...

Những lời khuyên ăn uống để cải thiện sức khỏe tim mạch

Trong thời đại mà hầu hết các lựa chọn thực phẩm của chúng ta đều...

Uống mật ong pha nước ấm trước khi đi ngủ có tác dụng gì?

Mật ong là thực phẩm đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, vậy uống...

8 loại gia vị có thể làm giảm huyết áp một cách tự nhiên

Các loại thảo mộc có trong căn bếp của gia đình bạn như tỏi, gừng...

Chàng trai 29 tuổi nhập viện cấp cứu do đường huyết gấp 10 lần người thường vì cách ăn “lành mạnh” nhiều người áp dụng

Cứ tưởng chế độ ăn uống này là "1 mũi tên trúng 2 đích", ai...

Những thực phẩm tốt nhất giúp bạn có một giấc ngủ ngon hơn

Bạn ăn gì, khi nào và bao nhiêu vài giờ trước khi ngủ có tác...

Thực phẩm giúp tiêu độc, thanh lọc cơ thể, ‘càng ăn càng trẻ’

Bạn đã từng nghe đến việc ăn uống đúng loại thực phẩm, đúng cách sẽ...

Măng cụt vào mùa, tránh ăn kiểu này kẻo hại sức khỏe

Măng cụt là trái cây phổ biến ở Việt Nam, ngoài hương vị thơm ngon,...

5 thực phẩm màu đỏ là “người bạn tốt” của trái tim, giúp tăng cường miễn dịch trong mùa hè

Nếu biết tận dụng thực phẩm, mùa hè của bạn sẽ trở nên tuyệt vời...

Bánh mì nguyên cám “ngon, bổ, rẻ” nhưng lại cực độc nếu bạn mắc căn bệnh này

Bánh mì nguyên cám từ lâu đã được biết đến như một thực phẩm rất...

Mách bạn thời điểm ăn canh không gây hại cho sức khỏe

Ăn canh đúng thời điểm, cách thức giúp tận dụng tối đa lợi ích dinh...

Những “đại kỵ” cần tránh khi ăn lẩu

Đây là những sai lầm cơ bản khi ăn lẩu mà nhiều người Việt đang...

Điều gì xảy ra khi bạn ăn trái bơ mỗi ngày?

Quả bơ là một trong những loại quả được xếp vào danh sách “siêu thực...

Món ăn dễ tạo nồng độ cồn

Món ăn sử dụng rượu bia làm gia vị, trái cây nhiều đường hay các...

Ăn ngô buổi sáng có tốt?

Thay vì ăn cơm hoặc các đồ ăn khác, nhiều người chọn ngô cho bữa...

Tuyệt đối không uống trà xanh vào những thời điểm này kẻo “rước họa vào thân”

Trà xanh là một thảo dược cực tốt cho sức khỏe nhưng sử dụng không...

Danh sách thực phẩm có hại với người viêm tuyến giáp

Thay đổi chế độ ăn uống và lối sống có thể giúp cải thiện sức...

Những loại thực phẩm này có nhiều kẽm hơn cả trứng

Kẽm rất quan trọng cho quá trình tổng hợp DNA, phân chia tế bào và...

5 loại thực phẩm được coi là “thuốc kích thích sinh lý tự nhiên” còn tốt hơn cả hàu

Thực phẩm được coi là "thuốc kích thích sinh lý tự nhiên" bởi vì chúng...

6 loại thực phẩm giúp xương chắc khỏe cho độ tuổi 40

Những gì ăn vào cơ thể cũng ảnh hưởng đến xương khớp. Vì vậy để...

3 món ăn ngon giàu chất xơ tốt cho người đái tháo đường

Những người mắc bệnh đái tháo đường được khuyên nên ăn đầy đủ chất xơ...

3 loại trà có hại cho gan gấp 10 lần thuốc lá và rượu

Trà nói chung vốn được biết đến như một loại đồ uống tốt cho sức...

Nước mía không những giải nhiệt mà còn cực tốt cho sức khỏe

Một ly nước mía mát lạnh là sự lựa chọn tuyệt vời trong thời tiết...

Loại củ “giòn sần sật” giúp đẩy lùi ung thư

Nếu biết tận dụng, một số thực phẩm quen thuộc, giá rẻ cũng có thể...

10 thực phẩm giàu vitamin E giúp nuôi dưỡng làn da

Tăng cường một số thực phẩm giàu vitamin E trong chế độ ăn uống sẽ...

Dưỡng chất nào tốt cho da?

Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể bảo vệ chống lại những tác...

Tỏi rất tốt nhưng những người này không nên ăn

Tỏi tuy tốt, nhưng một số trường hợp phải kiêng ăn để tránh rước thêm...

4 thực phẩm càng ăn nhiều gan càng nhanh hỏng, ăn nhớ ăn 5 thứ để nuôi dưỡng, thải độc

Bạn nên cắt giảm các thực phẩm không có lợi cho gan trong chế độ...

6 thực phẩm giàu canxi hơn cả trứng sữa, bé càng ăn càng cao lớn

Những thực phẩm dưới đây giàu canxi, vitamin, khoáng chất… rất tốt cho sự phát...

7 loại siêu thực phẩm giúp giải độc cho gan, ăn nhiều còn tăng cường sức đề kháng

  Gan nếu không được chăm sóc đúng cách sẽ rất dễ bị tổn thương....

6 loại thực phẩm là ‘mỏ sắt’: Người thiếu máu, suy dinh dưỡng nên ăn nhiều

Thiếu máu khiến cơ thể xanh xao, thiếu sức sống. Đặc biệt với phụ nữ...

9 thực phẩm vẫn có thể dùng được dù đã hết hạn, đừng vội bỏ đo kẻo lãng phí

Sau khi hết hạn sử dụng, nếu các thực phẩm này không bị bıến ᵭổı...

3 loại thực phẩm không nên kết hợp với đậu phụ

Đậu phụ chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nếu...

Những cách giải độc cho gan bằng thảo mộc tự nhiên sẵn có

Khỏe Đẹp Plus – Gan là một cơ quan quan trọng có chức  năng lọc...

Điểm mặt những thực phẩm gây đầy hơi chướng bụng

Khỏe Đẹp Plus – Dù lượng thức ăn ăn mỗi bữa không nhiều nhưng bạn...

Lời cảnh báo hiểm họa kinh khủng hơn cả ung thư

Khỏe Đẹp Plus – Kháng kháng sinh đang trở thành hiểm hoạ toàn cầu và...

Hai mặt của phụ gia thực phẩm

Khỏe Đẹp Plus – Phụ gia thực phẩm (PGTP) không phải là chất dinh dưỡng...