Tag Archives: thực phẩm

5 loại thực phẩm là “kẻ đồng lõa” của tế bào ung thư, nhiều người biết hại vẫn không bỏ được

Bởi vì sở thích hoặc tiếc rẻ mà rất nhiều người dù biết thói quen...

7 thực phẩm tự nhiên tốt cho người mất ngủ

Giấc ngủ là khoảng thời gian quý giá giúp cơ thể hồi phục. Khi bị...

8 thực phẩm chay giàu protein tốt cho sức khỏe

Protein quan trọng cho cơ thể, giúp xây dựng, sửa chữa các mô, tạo ra...

Những thực phẩm càng ăn càng trẻ trung

Những loại quả sau giúp làn da căng mịn như tuổi đôi mươi. ...

Giảm cân nên tránh 3 loại thực phẩm màu trắng

Mục tiêu giảm cân của bạn có thể đạt được nếu tuân thủ chế độ...

5 thực phẩm là “người hùng” ngăn ngừa ung thư vú không phải ai cũng biết

Ung thư vú là nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em phụ nữ. Bên...

7 thực phẩm không nên ăn trong quá trình giảm cân

Bài viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn 7 thực phẩm không lành mạnh làm...

5 thực phẩm màu đen quen thuộc giúp giảm cân, loại bỏ mỡ nội tạng hiệu quả

Bổ sung thực phẩm màu đen vào chế độ ăn kiêng sẽ giúp giảm cân loại...

Bóc trần sự thật về “quy tắc 5 giây” trong an toàn vệ sinh thực phẩm

Khá nhiều người tin rằng thức ăn bị rơi xuống mặt đất nếu nhặt lên...

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra 9 mẹo giữ an toàn thực phẩm trong mùa hè

Nhiệt độ tăng cao trong những tháng mùa hè làm tăng nguy cơ mắc các...

5 loại thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng của bạn

Thực phẩm lành mạnh có khả năng giúp con người cải thiện tốt tâm trạng....

Những điều tối kỵ cần tránh khi rã đông thực phẩm đông lạnh

Rã đông thực phẩm không đúng cách không chỉ ảnh hưởng đến mùi vị của...

Đóng băng tuổi tác với 5 siêu thực phẩm “càng ăn càng đẹp” do chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ

Trên thực tế có một số thực phẩm tưởng chừng quen thuộc nhưng lại ẩn...

Top 4 thực phẩm cần tránh nếu bị u xơ tử cung

Thực hiện một số thay đổi trong chế độ ăn uống có thể giúp kiểm...

5 thực phẩm giúp hạ đường huyết một cách tự nhiên

Quản lý đường huyết khỏe mạnh rất quan trọng để duy trì sức khỏe tổng...

5 thực phẩm tưởng tốt hóa ra dần dần dễ “làm rỗng” xương, có loại giàu đạm và canxi nên hay cho trẻ ăn

Các loại thực phẩm tưởng tốt cho sức khỏe nhưng ăn quá nhiều có thể...

Những thực phẩm nên và không nên ăn khi bụng đói

Một số loại thực phẩm có thể cung cấp dinh dưỡng tức thời, trong khi...

5 loại thực phẩm chua tốt cho gan nên ăn nhiều vào mùa hè

Vào mùa hè nóng bức, cơ thể dễ mất nước và mệt mỏi. Do đó,...

Thực phẩm gây đau đầu gối và khiến axit uric cao

Người có chỉ số axit uric cao cần tuân theo chế độ ăn uống khoa học...

Tuyệt chiêu giúp làn da rạng rỡ, tươi trẻ từ 21 loại trái cây

Trái cây có nhiều lợi ích với sức khỏe tổng thể, trong đó có sức...

10 loại thực phẩm giúp nâng cao hiệu quả tập luyện

Dinh dưỡng hợp lý cung cấp cho cơ thể nhiên liệu cần thiết để hoạt...

Top 7 thực phẩm giúp điều trị nhiệt miệng nhanh và hiệu quả

Nhiệt miệng gây ra tình trạng đau xót, gây khó khăn cho việc ăn uống...

Những thực phẩm quen thuộc giúp tăng ham muốn

Nhiều thực phẩm có tác dụng tăng cường testosterone nam, giúp nam giới khắc phục...

Những thực phẩm càng ăn càng trẻ trung

Những loại quả sau giúp làn da căng mịn như tuổi đôi mươi....

9 loại thực phẩm giúp sĩ tử tăng khả năng ghi nhớ

Kỳ thi tốt nghiệp THPT Quốc gia quan trọng khiến các sĩ tử lo lắng...

5 thực phẩm nên hạn chế để hơi thở thơm mát

Tỏi, hành, cá, sữa, phô mai, đồ ngọt hay cà phê có thể kích thích...

4 loại thực phẩm có vị đắng nhưng lại cực tốt cho người mắc bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường là một trong những căn bệnh mãn tính phổ biến hiện nay....

Top những thực phẩm gây mụn trứng cá

Mụn trứng cá có liên quan mật thiết tới chế độ ăn uống hàng ngày....

15 thực phẩm tăng cường sản xuất collagen giúp cơ thể trẻ hóa

Ăn thực phẩm giàu collagen hỗ trợ quá trình tạo ra collagen của cơ thể....

Những loại thực phẩm giúp nam giới tăng cường sinh lý

Ngoài dùng thuốc thì bổ sung thực phẩm cũng là cách giúp nam giới tăng...

Thực phẩm có lợi và bất lợi cho bệnh thoái hóa khớp gối

Thoái hóa khớp gối không thể chữa khỏi bằng chế độ ăn uống nhưng dinh...

Thực phẩm được mệnh danh là “nữ hoàng ngũ cốc”, ăn sáng tốt hơn nhiều so với bún, phở nhưng người Việt ít dùng

So với các món ăn thường xuyên sử dụng vào bữa sáng như bún, phở,...

Loại thực phẩm tưởng chỉ để ăn vặt lại là “chìa khóa” cho sức khỏe vàng

Nổi tiếng với vị ngọt thanh tự nhiên, nho khô từ lâu đã trở thành...

Thực phẩm ‘đại kỵ’ với thủy đậu

Khi bị mắc thủy đậu, bạn không nên ăn một số thực phẩm như sữa,...

12 loại thực phẩm giàu sắt tốt cho sức khỏe trẻ em

Việc lựa chọn những thực phẩm lành mạnh, giàu chất sắt cho trẻ và bổ...

Thực phẩm nào giúp cơ thể tổng hợp collagen?

Collagen là một loại protein không chỉ được tìm thấy trong các bộ phận của...

5 loại thực phẩm bạn nên sử dụng trước khi đi ngủ

Những loại thực phẩm này không chỉ cho bạn thêm chất dinh dưỡng mà chúng...

7 thực phẩm đốt cháy chất béo nên ăn khi giảm cân

Thêm thực phẩm đốt cháy chất béo vào chế độ ăn có lợi cho quá...

5 loại thực phẩm không nên bảo quản ở cửa tủ lạnh

Giống như các sản phẩm đã cắt sẵn, thức ăn thừa rất dễ bị vi...

Những thực phẩm là “kẻ trộm thị giác” nên tránh ăn trong mùa hè này

Mùa hè là thời điểm tia cực tím hoạt động mạnh nhất, kết hợp với...

14 loại thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bị ho

Khi bị ho thường gây khó chịu, thậm chí cơ thể mệt mỏi. Một...

Những loại thực phẩm tốt cho phổi bạn nên biết

Để có lá phổi tốt, ngoài luyện tập thể dục thể thao, bạn có thể...

5 thực phẩm giàu collagen tự nhiên giúp giảm đau cứng khớp

Sự hao mòn hoặc các tình trạng viêm xương khớp thường dẫn đến đau và...

4 thực phẩm tác dụng bổ thận tráng dương

Tôm đồng, hành tây, hẹ và hạt óc chó là những thực phẩm được bác...

3 thực phẩm màu xanh giúp “đốt mỡ thừa”, đẩy nhanh trao đổi chất nên ăn khi giảm cân

Việc lựa chọn thực phẩm tác động rất lớn tới hiệu quả giảm cân. Bởi...

Thức quà tuổi thơ của bao người Việt, là “siêu thực phẩm” cực bổ dưỡng

Không chỉ là món ăn vặt tuổi thơ của bao thế hệ người Việt, mộng...

Thị lực kém nên ăn những thực phẩm này

Ăn nhiều hơn những thực phẩm này để tối đa hóa sức khỏe mắt của...

Gạo nếp có tác dụng gì với sức khoẻ?

Gạo nếp nấu xôi là một trong những thực phẩm quen thuộc của người Việt,...

Ăn trứng theo kiểu này chẳng khác gì đang “đầu độc” chính mình

Trứng là thực phẩm bổ dưỡng và được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, chế...

5 loại thực phẩm không chứa sữa giúp xương chắc khỏe

Nhiều loại thực phẩm không phải từ sữa, không chỉ tốt cho sức khỏe mà...