Vì sao sữa Vinamilk lại không thể thiếu cho mẹ sau sinh ?

Khỏe Đẹp Plus – Chỉ cần 1-2 ly sữa Vinamilk cho mẹ sau sinh đã giúp sản phụ đảm bảo việc cân bằng đủ các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể hồi phục và sản sinh ra sữa nuôi con.

Sữa vinamilk organic có tốt không ?

Chọn loại sữa Vinamilk dành cho trẻ sơ sinh nhanh phát triển toàn diện

Trong suốt 9 tháng thai kỳ, người phụ nữ phải trải qua rất nhiều những thay đổi cơ thể như tăng cân, thay đổi nội tiết tố, phù chân tay, ốm nghén khiến cơ thể luôn trong tình trạng mệt mỏi, yếu ớt đòi hỏi mẹ bầu cần phải có chế độ ăn uống, sinh hoạt nghiêm ngặt để có một cơ thể khỏe mạnh, tạo điều kiện tốt nhất cho sự phát triển của thai nhi.

Đến kỳ nở nhụy khai hoa, các mẹ bầu phải vượt cạn vô cùng vất vả để có thể đưa đứa bé đến với thế giới này. Với các mẹ sinh thường phải chịu tới 57 đơn vị đau khi trở dạ, người ta ví như cùng một lúc bị gãy tới 20 chiếc xương sườn.

Còn với các mẹ sinh mổ dù quá trình chuyển dạ không đau đớn như sinh thường nhưng sau khi đứa bé ra đời, khi thuốc gây tê không còn được sử dụng nữa mới là lúc đau đớn nhất. Mẹ nào khỏe mạnh thì từ 2-5 ngày là có thể quen dần với vết đau mổ, mẹ nào yếu hơn thì 1 tháng, 2 tháng mới bớt đau.

Trải qua bao nhiêu đau đớn, vất vả như vậy nhưng ngay lập tức các sản phụ lại mang một trọng trách lớn lao không ai có thể thay thế được, đó là chăm con và nuôi con. Người mẹ lúc này không được nghỉ ngơi tĩnh dưỡng như các bệnh nhân khác mà phải cắn răng chịu đựng những cơn đau co dạ con, cơn đau của vết mổ hay vết khâu tầng sinh môn để chăm sóc cho đứa bé mới chào đời, đồng thời tạo ra nguồn sữa mẹ dồi dào để cho con bú. Những tháng ngày chăm con sau sinh vô cùng vất vả, vì thế, sản phụ cần nhận được sự quan tâm chăm sóc đặc biệt của người thân.

Cơ thể người phụ nữ sau sinh rất yếu ớt mà các cụ vẫn hay ví như con rắn lột xác. Lại thêm nhiệm vụ chăm con, nuôi con nên người mẹ lúc này cần được nghỉ ngơi, hạn chế tối thiểu các công việc khác ngoài những việc như tắm cho con, thay bỉm tã cho con, bế con và cho con bú.

Sản phụ cần được ở trong một môi trường trong lành, không ồn ào, không ô nhiễm, phòng ở kín gió nhưng phải thông thoáng. Sản phụ cũng cần được ngủ nhiều hơn trước để cơ thể nhanh hồi phục và có đủ sữa cho con bú. Một trong những yếu tố vô cùng quan trọng để giúp sản phụ nhanh hồi phục và tạo ra nguồn sữa dồi dào cho bé yêu của mình đó là chế độ dinh dưỡng.

Ăn rau thì là có tăng tiết sữa thật không ?

Nhóm thực phẩm các mẹ sau sinh cần bổ sung đầy đủ bao gồm: tinh bột,chất đạm, chất xơ và nước. Tinh bột có trong cơm, các loại ngũ cốc như bánh mỳ, khoai lang, ngô… giúp cơ thể mẹ sau sinh có đầy đủ năng lượng phục hồi sau quá trình vượt cạn, đồng thời giúp tạo ra nguồn sữa mẹ quý giá.

Ngô có nhiều tinh bột giúp mẹ sau sinh có đầy đủ năng lượng phục hồi sau quá trình vượt cạn

Chất đạm có trong các loại thịt, cá, trứng, các loại đậu giúp bổ sung dưỡng chất cho các cơ. Chất xơ có trong các loại rau xanh và trái cây giúp mẹ tránh táo bón, ổn định hệ tiêu hóa cho cả mẹ và bé. Nước giúp quá trình trao đổi chất diễn ra thuận lợi, đồng thời giúp việc sản sinh ra sữa dễ dàng hơn.

Tất cả mọi thực phẩm sản phụ thu nạp vào cơ thể đều tiết qua đường sữa mẹ cho đứa trẻ bú. Vì vậy, để đảm bảo đủ chất, đặc biệt là lượng canxi cho mẹ và bé, mẹ nên bổ sung thêm sữa vào khẩu phần ăn của mình.

Mẹ sau sinh nên uống 1-2 ly sữa mỗi ngày để nhanh chóng bổ sung canxi cho mẹ và bé. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại sữa. Với ưu thế là hướng tới mọi đối tượng tiêu dùng, công ty sữa Vinamilk cũng có sản phẩm hỗ trợ các mẹ sau sinh đó là sữa Vinamilk cho mẹ sau sinh, được tích hợp trong 2 sản phẩm Dielac Mama và Dielac Optimum Mama dành cho phụ nữ mang thai và cho con bú.

Sữa Vinamilk cho mẹ sau sinh là lựa chọn tốt nhất

Ngoài ra, sữa Vinamilk cho mẹ sau sinh còn bao gồm các loại sữa tươi dành cho người lớn của Vinamilk. Với mỗi một ly sữa, các sản phụ có thể cùng một lúc dung nạp vào cơ thể mình đủ các loại dưỡng chất như chất đạm, chất béo, khoáng chất và đặc biệt là canxi, đồng thời tăng cường hệ miễn dịch cho mẹ và bé.

Sữa Vinamilk cho mẹ sau sinh là một giải pháp vô cùng tiện lợi và hữu ích giúp cho sản phụ có thể chăm sóc tốt hơn cho bản thân mình, cho bé yêu và cho gia đình.

Nếu như các mẹ chỉ thu nạp dưỡng chất qua đường ăn thì rất hạn chế hoặc vất vả cho bản thân sản phụ và người phục vụ vì thời gian chế biến lâu, nguồn thức ăn không dồi dào do tâm lý kiêng cữ sau sinh khiến sản phụ ăn không ngon miệng.

Vì thế, chỉ cần 1-2 ly sữa Vinamilk cho mẹ sau sinh đã giúp sản phụ đảm bảo việc cân bằng đủ các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể hồi phục và sản sinh ra sữa nuôi con.

Ngoài sữa bột ra thì các mẹ sinh xong có nên uống sữa tươi không? Câu trả lời là có. Mặc dù hàm lượng dinh dưỡng trong 1 ly sữa tươi không bằng 1 ly sữa bột công thức nhưng chúng ta vẫn không thể phủ nhận việc cung cấp đầy đủ các nhóm dinh dưỡng trong sữa tươi hơn là việc chỉ dung nạp năng lượng bằng đường ăn.

Hơn nữa, nếu mẹ sau sinh cảm thấy “ngán” vị sữa bột đặc biệt trong thời tiết hè oi bức thì một vài ly sữa tươi mỗi ngày sẽ là giải pháp thay thế tối ưu. Vậy nên có rất nhiều loại sữa cho mẹ sau sinh để các mẹ có thể lựa chọn làm nguồn thực phẩm bổ trợ hữu hiệu giúp sản phụ nhanh chóng hồi phục cũng như sản xuất ra nguồn sữa mẹ quý giá để nuôi con.