Quy trình chăm sóc da buổi tối gồm 6 bước gọn nhẹ, chống lão hóa hiệu quả dành cho phụ nữ trên 40 tuổi

Nếu như quy trình buổi sáng hướng tới việc bảo vệ làn da khỏi các tác nhân gây lão hóa sớm, thì lộ trình skincare buổi tối lại tập trung vào việc phục hồi, giải quyết một số vấn đề về da. Để cải thiện làn da hiệu quả, quý cô trên 40 tuổi cần xây dựng một quy trình skincare với các bước phù hợp, và thực hiện theo đúng thứ tự. Sau đây là quy trình chăm sóc da buổi tối gồm 6 bước, phụ nữ trên 40 tuổi rất nên tham khảo.

Tẩy trang

Bước đầu tiên trong quy trình skincare luôn là thao tác làm sạch. Tuy nhiên, bên cạnh việc dùng sữa rửa mặt thì trước đó, các quý cô cần tẩy trang. Nước tẩy trang sẽ giúp loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và lớp trang điểm sau cả một ngày dài. Như vậy, làn da được làm sạch hiệu quả hơn, trở nên thông thoáng và sẵn sàng hấp thu dưỡng chất từ các bước skincare kế tiếp. Bác sĩ Ava Shamban tại Los Angeles cho biết: “Sau khi tẩy trang, tôi gợi ý bạn nên dùng loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da và nhu cầu của từng người”.

Dùng sữa rửa mặt

Để loại bỏ nốt những tàn dư còn sót lại sau bước tẩy trang, quý cô trên 40 tuổi cần dùng sữa rửa mặt. Có nhiều loại sữa rửa mặt mà phái đẹp dễ dàng tìm thấy trên thị trường. Tùy thuộc vào loại da đang sở hữu, các quý cô có thể chọn sữa mặt dành cho da dầu, sữa rửa mặt cho da khô hay nhạy cảm… Bên cạnh đó, một số quý cô sở hữu làn da xỉn màu hoặc mụn cũng đừng bỏ qua sữa rửa mặt tẩy da chết. Theo bác sĩ Noelani Gonzalez tại New York: “Tôi gợi ý loại sữa rửa mặt chứa các thành phần giúp tẩy tế bào chết, làm sáng da như glycolic acid hoặc lactic acid là những ví dụ điển hình”.

Tẩy da chết

Sự tích tụ của tế bào chết sẽ khiến da trở nên sần sùi và xỉn màu. Vì vậy, phụ nữ trên 40 tuổi cần thực hiện thêm bước tẩy da chết để cải thiện làn da thêm tươi sáng, mịn màng. Ngoài ra, việc tẩy da chết còn có thể kích thích sản sinh collagen. Tuy nhiên, thay vì dùng sản phẩm tẩy da chết vật lý có thể khiến da bị tổn thương, nhạy cảm hơn, phụ nữ trên 40 tuổi hãy ưu tiên tẩy da chết hóa học.

Tần suất tẩy da chết cũng cần được chị em chú ý. Theo bác sĩ Peterson Pierre tại California: “Khi mới bắt đầu, bạn nên tẩy da chết 1 lần/tuần, đặc biệt là khi bạn sở hữu làn da nhạy cảm. Điều này chủ yếu là để đánh giá hiệu quả và khả năng dung hòa với sản phẩm. Sau khoảng 2 tuần, bạn có thể nâng tần suất lên 2 lần/tuần. Cuối cùng thì việc thực hiện tẩy da chết 2 – 3 lần/tuần là lý tưởng nhất”.