Ợ hơi buồn nôn là biểu hiện của các bệnh lý liên quan đến dạ dày, đường tiêu hoá. Tình trạng này khiến cho người bệnh cảm thấy mệt mỏi, khó chịu. Dưới đây là những kiến thức cơ bản, cần thiết về triệu chứng này.
Ợ hơi buồn nôn là dấu hiệu bệnh gì?
Trong quá trình tiêu hóa, dạ dày của chúng ta tiết ra một lượng khí dư thừa đẩy lên thực quản, đây là hiện tượng ợ hơi bình thường. Nhưng bên cạnh việc ợ hơi lại kèm theo những cơn buồn nôn thì đó là dấu hiệu của một số loại bệnh về đường tiêu hoá như:
- Trào ngược dạ dày: Ở người bị bệnh trào ngược dạ dày, thức ăn trong dạ dày khó tiêu hoá do thiếu enzyme, từ đó sinh ra khí. Thêm vào đó là thực quản co thắt không tốt, khí và các dịch tiết axit trong dạ dày theo đường đó trào ra ngoài gây nên tình trạng ợ hơi, buồn nôn.
- Hội chứng ruột kích thích.
- Viêm loét dạ dày, tá tràng
- Bệnh celiac: Đối với những người bị bệnh lý đường ruột celiac, căn bệnh này khiến họ không tiêu hoá được tinh bột gây rối loạn tiêu hoá, buồn nôn, ợ hơi.
- Đôi khi là do mang thai làm thay đổi nội tiết tố làm cho nhu động ruột rối loạn, dẫn đến ợ hơi, buồn nôn.
- Nặng hơn có thể là dấu hiệu của ung thư dạ dày, thực quản: Ung thư dạ dày, thực quản các vết thương nặng hơi so với viêm loét thông thường, cơ thể của những người bị ung thư còn phải hứng chịu các loại thuốc, hoá chất vì vậy tiêu hoá thức ăn rất kém, chức năng tiêu hoá giảm sút gây buồn nôn, ợ hơi.
Nguyên nhân
Vậy đâu là nguyên nhân gây nên tình trạng này?
- Ăn uống không điều độ, ăn không đúng bữa, để bụng đói quá hoặc no quá, ăn quá nhanh gây ra tình trạng ợ hơi, buồn nôn.
- Người thường xuyên sử dụng thuốc lá, rượu bia, các chất kích thích, đồ uống có ga.
- Ăn thức ăn nhiều tinh bột, ăn ít rau củ quả cơ thể thiếu chất xơ, mất cân bằng hệ đường ruột.
- Ăn nhiều đồ ăn chứa dầu mỡ như các món chiên xào.
- Cơ thể mệt mỏi, căng thẳng, áp lực công việc cũng là một nguyên nhân.
Ợ hơi buồn nôn có nguy hiểm không?
Thông thường ợ hơi chỉ là phản ứng bình thường của cơ thể sau khi ăn uống quá no, tình trạng ấy không có gì đáng nguy hiểm và sẽ hết khi thức ăn trong dạ dày được tiêu hóa xong. Tuy nhiên tình trạng ợ hơi đi kèm buồn nôn lại là dấu hiệu đáng báo động của một số bệnh lý nguy hiểm ở đường tiêu hoá. Vì vậy người bệnh không nên quá lo lắng nhưng cũng không được chủ quan. Nếu không được chữa trị kịp thời thì rất có thể xảy ra những biến chứng nguy hiểm không lường trước được như hẹp môn vị dạ dày, thủng dạ dày, xuất huyết dạ dày, ung thư dạ dày,..
Khi nào bạn cần đi khám?
Người bệnh cần chủ động nắm được tình trạng bệnh của mình để sớm thăm khám và có hướng điều trị phù hợp. Nếu tình trạng này kéo dài liên tục nhiều ngày, không hề thuyên giảm thì phải nghĩ ngay đến nguyên nhân là do các bệnh lý đường ruột gây nên. Bên cạnh đó khi gặp các dấu hiệu đi kèm như chán ăn, sụt cân, đầy bụng, táo bón hoặc tiêu chảy cũng cần nhanh chóng đến các cơ sở y tế để được thăm khám, chẩn đoán bệnh.
Cách khắc phục tình trạng ợ hơi buồn nôn
Ợ hơi gây ra cảm giác khó chịu, mệt mỏi, ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Vì vậy ngay khi có biểu hiện của bệnh cần tìm cách khắc phục, chữa trị. Nếu ợ hơi buồn nôn do các nguyên nhân sinh lý thì điều cần chú ý đầu tiên đó là thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt.
- Người bệnh nên ăn các thức ăn mềm, dạng lỏng giúp hỗ trợ quá trình tiêu hóa nhanh chóng hơn, tránh tình trạng khó tiêu, đầy bụng.
- Hạn chế ăn các thực phẩm cứng, cay nóng, các loại đồ uống có cồn, có gas.
- Ăn uống đúng bữa, đúng giờ, tránh ăn quá no hoặc để bụng quá đói. Nên nghỉ ngơi sau khi ăn để tránh hội chứng ruột kích thích.
- Ăn thêm các thực phẩm có lợi cho hệ vi sinh đường ruột như sữa chua, đu đủ chín, gừng, tỏi,…
- Luyện tập thể dục, thể thao, giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ, tránh mệt mỏi, căng thẳng, suy nghĩ nhiều.
- Nếu tình trạng ợ hơi buồn nôn kéo dài do các nguyên nhân bệnh lý thì cần được thăm khám và sử dụng thuốc theo sự hướng dẫn của bác sĩ. Những loại thuốc thường được chỉ định cho tình trạng này là các thuốc giúp trung hòa lượng axit trong dạ dày kết hợp các loại men tiêu hoá.
Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng một số loại thảo dược giúp giảm triệu chứng của ợ hơi nhiều như: Gừng, cam thảo, lá bạc hà, lá tía tô,…
Như vậy trên đây là các hiểu biết cơ bản về nguyên nhân, triệu chứng cũng như cách khắc phục, tình trạng ợ hơi buồn nôn. Người bệnh cần chú ý theo dõi bệnh, tiến hành thăm khám chữa trị kịp thời kết hợp với xây dựng thói quen ăn uống, sinh hoạt điều độ khoa học để tránh những biến chứng xấu xảy ra.
Nguồn: https://cuusaola.vn