Giữ cho hơi thở luôn thơm tho là việc rất quan trọng hàng ngày, nhưng việc này lại không hẳn dễ dàng với nhiều người. Vì vậy hôm nay tôi sẽ chỉ cho bạn cách làm nước súc miệng hoa hồi, một phương thức rất đơn giản để giữ hơi thở luôn thơm mát.
Cách làm nước súc miệng hoa hồi rất đơn giản. Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị một lọ tinh dầu hoa hồi nguyên chất. Không khó để mua được sản phẩm này. Chúng được bày bán ở các cửa hàng trong trung tâm thương mại, hiệu thuốc hoặc bạn có thể đặt hàng online.
Tiếp đến là bạn cần có một cốc nước ấm. Khoảng 150 – 200ml là vừa. Tùy vào số lượng người sử dụng mà bạn cân nhắc cho phù hợp. Nước không nên quá nóng vì sẽ làm giảm công dụng của tinh dầu và khiến bạn bị bỏng. Chạm tay vào nước thấy ấm vừa phải là được.
Giờ thì bắt tay vào thực hiện công thức nước súc miệng hoa hồi siêu đơn giản ngay thôi. Hòa 2 – 3 giọt tinh dầu nguyên chất vào 150- 200ml nước ấm đã chuẩn bị sẵn. Lắc nhẹ dung dịch để tinh dầu hòa tan vào nước.
Súc miệng trực tiếp dung dịch trên. Ngậm khoảng 2 phút để dung dịch khử mọi mùi khó chịu trong miệng. Sau 2 phút thì súc miệng lại bằng nước ấm bình thường. Vậy là bạn đã có được hơi thở thơm tho cho ngày mới tràn năng lượng. Nếu có thể thì sau mỗi bữa ăn bạn nên súc miệng lại một lần để đảm bảo được hiệu quả khử khuẩn tuyệt đối. Lưu ý là nên thực hiện ngay sau khi đánh răng xong nhé.
Nước súc miệng hoa hồi có tác dụng rất tốt trong việc khử mùi hôi miệng. Chỉ cần bạn kiên trì làm hàng ngày sẽ thấy được tác dụng rõ rệt. Ngoài ra còn giúp hóa giải các bệnh về răng miệng như viêm lợi, chảy máu chân răng.
Khi dùng nước súc miệng hoa hồi, bạn sẽ thấy được răng trắng sáng lên. Dĩ nhiên vì đây là phương pháp tự nhiên nên sẽ hơi mất thời gian. Các vi khuẩn gây sâu răng, các mảng bám vào răng cũng sẽ biến mất. Trả lại hàm răng sạch sẽ, thơm tho cho bạn.
Ngoài ra, nước súc miệng hoa hồi còn góp phần làm giảm vị ngon của thuốc lá và chấm dứt cơn thèm thuốc. Kiên trì súc miệng sau mỗi lần đánh răng sẽ đem đến một lá phổi khỏe mạnh hơn cho những ai đang sử dụng thuốc lá hàng ngày.
Giá thành của 1 chai tinh dầu hoa hồi nguyên chất không phải là quá đắt. Hơn nữa mua một lần mà dùng được rất lâu. Hạn sử dụng của tinh dầu hồi cũng không phải là ngắn. Vậy nên để làm nước súc miệng là rất hợp lý. Vừa đỡ tốn kém lại mang đến hiệu quả cao.
Sử dụng nước súc miệng hoa hồi là phương pháp hoàn toàn tự nhiên, không hề gây ra tác dụng phụ hay hậu quả không mong muốn nào cả. Tất cả việc bạn cần làm là chuẩn bị sự quyết tâm và một tinh thần bền bỉ để đánh bay mùi hôi miệng. Tôi xin nhắc lại là sẽ mất một khoảng thời gian để mùi hôi miệng hoàn toàn biến mất (thường là từ 3 tuần trở đi) nên bạn cần kiên trì một chút.
Tôi tin rằng bạn đã nắm rõ cách làm và công dụng của nước súc miệng hoa hồi trong lòng bàn tay sau khi đọc bài viết này. Chúc bạn thành công và luôn giữ được hơi thở thơm mát.
- Ăn 1 mớ rau này tốt như thịt gà, canxi gấp 2 lần đậu nành mà ít ai hay
- 4 nên, 2 tránh khi ăn trái cây để không bị tăng cân
- Việt Nam có 3 loại quả “trường thọ”, hạ đường huyết nhạy như “insulin tự nhiên” lại bồi bổ dạ dày, cực tốt cho tim mạch
- Điểm lại những món đồ chị em U30, U40 không nên diện nếu không muốn kém sang
- Lương y Lã Thị Mai phân tích các vị tầm gửi chữa bệnh dạ dày