Cách sử dụng tinh dầu cho phòng xông hơi dể diệt khuẩn

Khoẻ Đẹp Plus – Tinh dầu rất thường được sử dụng trong các thẩm mỹ viện, spa trung tâm massage giúp thư giãn, hỗ trợ cải thiện sức khỏe, sắc đẹp. Hơn nữa, sử dụng tinh dầu cho phòng xông hơi còn có tác dụng diệt khuẩn không gian phòng xông.

>>Xuất hiện loại tinh dầu massage làm “khuynh đảo” giới spa

Y học cổ truyền coi xông hơi khô như một biện pháp quan trọng trị “cảm phong hàn” hữu hiệu. Không chỉ để chữa những chứng cảm phong hàn, những lúc cơ thể mỏi mệt, uể oải,… xông hơi cũng mang lại hiệu quả bất ngờ.

Ngoài tác dụng giảm căng thẳng, thư giãn, cải thiện trạng thái tinh thần, xông hơi khô còn được ưa chuộng nhờ khả năng tiêu mỡ thừa khá hiệu quả. Khi hơi nóng bốc lên, những phần mỡ dư thừa có ở đùi, mông, bụng… sẽ bị đốt cháy thông qua tuyến mồ hôi, làm cho các cơ và phần mỡ khác săn lại, giữ lượng mỡ nhất định cần thiết cho cơ thể để đảm bảo 2 chức năng: cung cấp năng lượng và giữ thân nhiệt ở 37 độ C.

Nhiệt độ rất cao trong phòng xông khiến cơ thể phản ứng lại bằng cách tiết mồ hôi để giảm thân nhiệt, tuy nhiên, nhiệt độ phòng luôn cao nên bạn vẫn phải tiếp tục đổ mồ hôi. Khi đó, các độc tố, chất cặn bã tích tụ bên trong cơ thể, ẩn chứa dưới da đi theo tuyến mồ hôi bài tiết ra ngoài giúp bạn cảm thấy sảng khoái, làn da mịn màng, sạch sẽ hơn.

Phòng xông hơi còn là nơi ẩn chứa nhiều vi khuẩn

Những cặn bã, mồ hôi khi đào thải ra ngoài cơ thể sẽ nhỏ giọt trên sàn nhà và chỗ ngồi, lan tràn ra khắp nơi hay thậm chí bay hơi trong không khí. Điều này dẫn đến môi trường trong phòng xông hơi trở nên ô nhiễm. Kết hợp cùng sự ẩm ướt tạo điều kiện vô cùng thuận lợi để vi khuẩn, vi trùng sinh sôi nảy nở và phát tán xung quanh phòng.

Vì vậy, để tận hưởng cảm giác thư giãn, thoải mái và nhận được nhiều lợi ích về sức khỏe – sắc đẹp, ngoài việc phòng xông hơi cần được lắp đặt đúng tiêu chuẩn, bạn cũng phải tiến hành khử trùng và làm sạch thường xuyên.

Sử dụng tinh dầu cho phòng xông để diệt khuẩn

Tinh dầu rất thường được sử dụng trong các thẩm mỹ viện, spa. Ngoài những công dụng giúp cơ thể thư giãn, thoải mái, hỗ trợ cải thiện sức khỏe, sắc đẹp thì còn có một tác dụng độc đáo mà ít người biết. Đó là giúp khử trùng, diệt khuẩn rất tốt trong phòng xông hơi.

Công dụng tuyệt vời này chỉ có khi sử dụng tinh dầu thiên nhiên, còn tinh dầu hương liệu hóa chất thì không có.

Các tinh dầu sử dụng trong phòng xông thường là các tinh dầu có tính nóng như tinh dầu hồi, tinh dầu quế, tinh dầu gừng,…

Tinh dầu hồi đuổi muỗi, diệt khuẩn không khí cực mạnh

Làm đẹp với tinh dầu hoa hồi giúp “thổi bay” bụi bẩn ở lỗ chân lông, giảm stress….

Khám phá tác dụng của tinh dầu quế với sức khỏe con người

Cần lưu ý, phần lớn các tinh dầu thiên nhiên nguyên chất rất đậm đặc, mùi gắt, nếu tiếp xúc trực tiếp có thể gây bỏng, dị ứng. Vì vậy, để nhận được hiệu quả diệt khuẩn phòng xông hơi tốt nhất, bạn cần pha loãng trước khi sử dụng.

Cách sử dụng tinh dầu cho phòng xông

Hãy nhỏ 4 giọt tinh dầu vào 1 lít nước và cho dung dịch trên vào một bình phun. Sau đó, bạn tiến hành xịt vào những khu vực thường ẩm ướt, dễ là nơi ẩn náu của vi khuẩn trong phòng xông hơi: ghế ngồi, các vách xung quanh, góc kẹt…

Việc này chẳng những có tác dụng khử trùng, tạo không gian trong lành mà còn mang lại mùi thơm dễ chịu, thư thái. Đây chính là sự khác biệt cơ bản giữa phòng xông hơi trị liệu và phòng xông hơi ô nhiễm.

Bên cạnh một số tinh dầu xông phòng phổ biến hiện nay. Mới đây nhất trên thị trường mới xuất hiện tinh dầu hoa hồi chuyên biệt dành riêng cho việc xông phòng xông hơi diệt khuẩn rất tốt. Đặc biệt, tinh dầu hoa hồi là dòng sản phẩm có tính diệt khuẩn không khí triệt để nhất mà không một loại tinh dầu nào có được.

View More: