15 loại tinh dầu xông phòng Spa khiến thượng khách quên lối về

Khỏe Đẹp Plus – Bạn có bao giờ để ý rằng, khi vào bất kỳ spa nào thì cũng đều rất thơm và nồng nàn hương vị rất riêng không? Tinh dầu xông phòng spa chính là một cách quyến rũ khách hàng cực kì hiệu quả của các chủ spa từ bình dân đến cao cấp. Cùng điểm qua 15 loại tinh dầu thường được dùng để xông phòng trong các spa

Tinh hoa dầu hồi

Tinh dầu hoa hồi có mùi hương trầm ấm giúp giảm căng thẳng, đau đầu, thư giãn sau một ngày làm việc mệt mỏi . Ngoài ra, tinh dầu hồi còn được rất nhiều các spa dùng trong trị liệu, massage giảm béo, trị mụn, làm đẹp da,…

Thông thường tinh dầu hồi sẽ được dùng pha loãng với dầu nền vì tinh dầu nguyên chất rất đậm đặc.

Massage thon gọn mặt bằng tinh dầu hồi, chuẩn V-line không cần phẫu thuật

Mẹo chữa cảm cúm bằng tinh dầu hồi mà không cần dùng thuốc

Mách bạn cách sử dụng tinh dầu hồi trị đau nhức xương khớp

Tinh dầu chanh sả

Tinh dầu sả chanh là một trong những mùi hương tinh dầu xông phòng spa có mùi thơm dễ chịu nhất. Mùi chanh thoang thoảng hòa quyện cùng hương sả của tinh dầu sả chanh giúp làm dịu cảm xúc, thanh lọc không khí, thư giãn tinh thần hiệu quả. Tinh dầu sả chanh là một trong những loại tinh dầu được nhiều người ưa chuộng và phổ biến nhất.

Tinh dầu sả chanh còn có tính sát khuẩn, khử trùng mạnh, chữa bệnh ngoài da, trị bệnh đường hô hấp, giảm đau đầu,… và đuổi côn trùng hiệu quả. Do đặc tính kháng viêm và khử khuẩn cực tốt nên bạn có thể sử dụng tinh dầu sả chanh trong việc giải cảm, đào thải độc tố. Có nhiều cách sử dụng tinh dầu sả chanh như xông thơm, pha loãng với dầu nền để massage,…

Đánh bay mỡ thừa, thải độc cơ thể nhờ nước uống chanh sả gừng

Tinh dầu bưởi
Trong tinh dầu bưởi có hàm lượng vitamin C rất cao giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể bạn, chống sự oxy hóa, bảo vệ cơ thể khỏi các tác hại từ môi trường bên ngoài và ánh nắng mặt trời. Đặc biệt còn giúp kích thích mọc tóc, làm đẹp da

Tinh dầu vỏ bưởi có mùi hương tươi mát, dịu ngọt giúp kích thích các giác quan trên cơ thể, thư giãn tinh thần, cân bằng cảm xúc, giảm mệt mỏi,…Hương bưởi giúp thanh lọc không khí, cho không gian trong lành, gần gũi với thiên nhiên, phù hợp cho cả người già, trẻ em và những người cần phục hồi.

Tinh dầu bưởi chữa rụng tóc, “thần dược” trị khỏi hói đầu

Tinh dầu oải hương

Tinh dầu oải hương được chiết xuất từ hoa nhưng được xếp vào nhóm mùi thảo mộc do mùi thơm ngọt, hương gỗ, nhẹ và ấm. Mùi thơm oải hương là mùi yêu thích của Madame de Pompadour, tình nhân của vua Louis thứ 15.

Tinh dầu oải hương là một trong những tinh dầu phổ biến nhất được dùng để khuếch tán. Bởi vì tinh dầu oải hương có tính chất trị liệu tuyệt vời trong chứng mất ngủ, giảm căng thẳng, trị trầm cảm,… và đặc biệt có tác dụng làm đẹp da. Bạn có thể nhỏ tinh dầu vào bồn tắm hoặc nhỏ lên gối giúp giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Tinh dầu bạc hà

Tinh dầu bạc hà có mùi hương tươi mát, sáng khoái được ưa chuộng. Bạc hà được cho là loại thảo mộc giúp tăng năng lượng tự nhiên, tăng tâm trạng vui vẻ, hứng khởi. Tinh dầu bạc hà giúp tinh thần tỉnh táo, trị buồn nôn, đau bụng, hỗ trợ điều trị bệnh về đường hô hấp, hệ tiêu hóa, giúp lưu thông máu, giảm căng thẳng,… và đuổi côn trùng, đuổi chuột.

Khi dùng để trị bệnh về da nên pha tinh dầu bạc hà với dầu nền tỉ lệ 1%, có thể nhỏ vào khăn tay để làm dịu cơn nhức dầu, buồn nôn, say tàu xe,…

Cách làm tinh dầu bạc hà xông phòng tại nhà

5 Công dụng chính của cây bạc hà trong việc chữa bệnh

Tinh dầu ngọc lan tây
Tinh dầu ngọc lan tây có mùi hương nhẹ nhàng, nữ tính thuộc nhóm Hoa (Floral) – nhóm có mùi hương truyền thống được sử dụng nhiều nhất trong nước hoa. Mùi thơm của tinh dầu hoa ngọc lan được biết đến với tác dụng tuyệt vời để làm dịu, giảm căng thẳng, stress, buồn nôn, đau đầu, hỗ trợ hệ tiêu hóa, tăng sự lãng mạn cho cặp đôi,… và kích thích mọc tóc.

Giống như các loại tinh dầu khác, tinh dầu ngọc lan tây được sử dụng để xông thơm phòng spa, treo xe, nhỏ vào bồn tắm hoặc pha với dầu nền để massage dưỡng da.

Tinh dầu phong lữ

Tinh dầu phong lữ có mùi hương ngọt ngào, ấm áp đặc trưng của hoa phong lữ. Từ xa xưa tinh dầu phong lữ được dùng để chữa bỏng, chữa các vết thương.

Ngày nay, các nhà khoa học đã tìm ra các tính chất trị liệu của tinh dầu phong lữ bao gồm: cân bằng cảm xúc, giảm căng thẳng thần kinh, trầm uất, tăng tuần hoàn máu,… và chăm sóc da.Đặc biệt mùi hương phong lữ có thể phối trộn phù hợp với hầu hết các mùi hương tinh dầu khác.

Tinh dầu hoa nhài

Mùi hương đặc trưng của hoa nhài là ngọt ngào, thanh khiết nhưng lại có chút nồng nàn vấn vương. Ngửi mùi thơm hoa nhài hay tinh dầu hoa nhài sẽ giúp ổn định thần kinh, tỉnh táo tinh thần, giảm lo lắng và làm dịu cảm giác bất an và căng thẳng trong công việc, cuộc sống.

Vì vậy, không chỉ được nhiều chủ spa lựa chọn mà còn có khá nhiều người sử dụng tinh dầu này để làm nước hoa cho cơ thể, hương thơm cho gian phòng của mình.

Tinh dầu cam

Tinh dầu cam không chỉ giúp giảm stress mà còn có nhiều tác động tích cực khác tới sức khỏe. Giới khoa học đã khẳng định mùi hương của tinh dầu cam cung cấp nguồn năng lượng tuyệt vời cho cơ thể, khiến chúng ta cảm thấy thoải mái và phấn chấn ngay tức thì.Ngoài ra, tinh dầu cam còn có tác dụng chống trầm cảm, thải độc tố và kích thích “chuyện ấy”.

Tinh dầu trầm hương

Tinh dầu hương trầm là loại tinh dầu khá đắt đỏ nhưng lại xứng đáng với những gì mà nó mang đến. Mùi thơm của trầm hương rất đặc trưng, dư âm và khó phai có khả năng làm an thần, giải tỏa stress và giảm thiểu những lo lắng và áp lực trong cuộc sống và công việc.

Những người mắc chứng trầm cảm hay lâm vào tình trạng rối loạn thần kinh có thể được cải thiện tốt nếu được ngủ trên gối có tẩm tinh dầu trầm hương.

Tinh dầu hoa hồng

Tinh dầu hoa hồng được hấp thụ tốt qua da, không chỉ tốt cho việc nuôi dưỡng da mà còn làm cho bạn cảm thấy an tĩnh, thư giãn hơn, giúp trấn định tinh thần, điều hòa nhịp thở, cân bằng trạng thái tâm lý, làm giảm phiền muộn, lo âu.

Chỉ cần vài giọt tinh dầu hoa hồng và một chiếc đèn khuếch tán. Ngay lập tức không gian spa sẽ tràn ngập hương thơm ngọt ngào, quyến rũ của loài hoa “nữ vương” này.

Tinh dầu hoa cúc La Mã

Tinh dầu hoa cúc La Mã cũng được biết đến dưới dạng tinh dầu có công dụng tốt cho hệ thần kinh. Áp dụng tinh dầu hoa cúc sẽ làm hạn chế sự căng thẳng, lo lắng, tránh bệnh hoang tưởng, trầm cảm. Hương thơm tinh dầu sẽ mang đến cảm giác bình yên, nhẹ nhàng, giữ chân các thượng khách tại spa.

Tinh dầu quế

Với đặc tính nóng của mình, tinh dầu quết rất phù hợp trong mùa đông. Còn gì tuyệt vời khi bước vào không gian spa mà cảm nhận được sự ấm cúng như không gian nhà mình và mặc kệ gió rét bên ngoài kia.

Đặc biệt mùi hương của quế còn xua đuổi muỗi, diệt khuẩn không khí rất tốt vì vậy giúp phòng tránh và hỗ trợ điều trị các bệnh về đường hô hấp vào mùa đông.

Tinh dầu gừng
Gừng có mùi thơm, vị cay nóng. Dùng tinh dầu gừng để xông phòng hoặc xông hơi giảm nhức đầu, đau họng và tức ngực. Hương gừng cũng giúp mở các xoang bị nghẹt.
Tinh dầu gừng giúp tuần hoàn máu tốt hơn, trị cơ bắp đau và co thắt. Điều trị chứng ho cảm mạo, viêm họng, chống cảm lạnh và chống nhiễm khuẩn trong các chứng ho sổ mũi. Khả năng kháng viêm, giảm đau, giải cảm, hạ sốt, tăng cường sinh lực.
Xông tinh dầu gừng xông phòng spa vào thời tiết mùa đông lạnh là một ý tưởng tuyệt vời.
Tinh dầu hương thảo
Tinh dầu hương thảo rất tốt cho hệ thần kinh và não bộ. Mùi hương tinh dầu hương thảo giúp tinh thần thư thái, tỉnh táo và cải thiện trí nhớ. Hơn nữa, nó còn có tác dụng khử trùng mạnh nên khi xông tinh dầu dầu này hay dùng để xoa lên ngực và cổ họng sẽ giúp trị đau họng hay tức ngực.
Các spa cũng còn sử dụng tinh dầu hương thảo massage, chườm hay tắm để tăng tuần hoàn máu, giảm đau cơ bắp và đau do phong thấp. Về phương diện làm đẹp, hương thảo có tác dụng da khô, da lão hóa tạo ra nhiều dầu tự nhiên hơn.
Trên đây là một số loại tinh dầu xông phòng cà phê được ưa chuộng nhất hiện nay. Tùy không gian, thời tiết, phong cách, sở thích mà các chủ spa chọn tinh dầu phù hợp.